Liputan6.com, Jakarta - Dokter Zaidul Akbar menerangkan bahwa penyakit fisik dapat berhubungan dengan mental. Misalnya, penyakit kolesterol bisa berhubungan dengan kondisi psikis yang perlu ditangani dengan cara berbeda.
“Contoh, makan sehat apa sehat tapi kok kolesterolnya tinggi. Bagi saya ini menjadi hal menarik karena saya mempelajari dan mencoba mendalami sebetulnya ada hubungan apa antara hati (perasaan/mental) dengan fisik atau jasad kita,” kata Zaidul dalam video di saluran Youtube dr. Zaidul Akbar Official dikutip Jumat (21/2/2025).
Dengan kata lain, gaya hidup sehat seperti tidur cukup, makan gizi seimbang, aktivitas fisik rutin perlu disertai dengan kesehatan mental dan emosional.
“Salah satu karakternya orang yang ken...