Sakit Perut Usai Minum Kopi di Pagi Hari? Coba 3 Trik Ini untuk Kurangi Efeknya

Liputan6.com, Jakarta Ada sebagian orang yang suka minum kopi di pagi hari tapi sayangnya tubuh menolak. Hal ini ditandai dengan rasa sakit perut, asam lambung naik, gelisah dan cemas.

Efek usai minum kopi di atas biasanya muncul saat seseorang belum mengonsumsi makanan yang cukup di pagi hari. Sehingga menimbulkan rasa tak nyaman. Bisa juga karena respons tubuh yang tidak cocok.

Namun, bagi Anda yang tetap menginginkan minum kopi di pagi hari dan ingin meminimalisasi efeknya, bisa dicoba beberapa cara berikut:

1. Tambahkan susu rendah lemak

Menambahkan susu rendah lemak ke kopi pada beberapa orang bisa membantu mengurangi kea...